Квест-гра “Ментальне здоров’я — запорука щасливого життя”

 Квест-гра “Ментальне здоров’я — запорука щасливого життя”

До Дня ментального здоров’я у нашому закладі відбувся пізнавальний та захопливий захід — квест-гра “Ментальне здоров’я — запорука щасливого життя”, який провела практичний психолог КЗ «Центру надання соціальних послуг» Христинівської міської ради — Гук Оксана Дмитрівна.

У квесті взяли участь учні 9-х та 11-х класів. Під час гри наші учні поділилися на чотири команди, кожна з яких мала власну локацію та завдання:

 “Емоційна абетка” — навчалися розпізнавати й називати емоції, розуміти їхній вплив на поведінку та стан людини.

 “Коло підтримки” — усвідомлювали важливість соціальної підтримки та вчилися бути опорою для інших.

 “Антистрес-челендж” — дізнавалися про ефективні способи боротьби зі стресом, які допомагають зберігати спокій і гармонію.

 “Формула щастя” — створювали власний “рецепт” щасливого життя, узагальнюючи знання про фактори ментального здоров’я.

У фіналі всі команди об’єднали свої напрацювання у спільну Інтелект-карту ментального здоров’я, яка символічно відобразила головні складові гармонійного, щасливого життя.

Захід подарував учням нашого закладу чудовий настрій, корисні знання та ще раз нагадав, наскільки важливо піклуватися про свій психоемоційний стан.

 Ментальне здоров’я — це наш ресурс, наша сила і запорука щасливого життя!